No seu primeiro podcast a nutricionista Vanessa Mirelle fala a respeito da alimentação de 3 em 3 horas. Por muito tempo esse foi um conselho alimentar muito praticado e formou-se a ideia de que comer de 3 em 3 horas seria a chave para uma alimentação saudável.
Infelizmente ao falar isso para a população mal sabíamos o quão errado estávamos. Ouça o podcast e saiba mais sobre o tema.
Vanessa Mirelle – Nutricionista CRN3 52643
Contato: 📞 (67) 9 9631-0149 📍 Dourados – MS
Siga a página profissional no Instagram: @nutrivannemirelle
Direto da Redação 
Muito boa explicação
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